Si estás buscando un psicólogo en Murcia, soy Jorge Carrión Iniesta y te puedo ayudar ofreciéndote servicio de atención psicológica de manera presencial, online y también a domicilio.
Mi voluntad y conocimiento están a tu servicio. Ayudo a las personas a superar las diferentes adversidades que nos impone la vida y que nos imponemos nosotros mismos. La capacidad de afrontar los momentos complicados de una manera adaptativa es innata, solo hay que descubrirla en nuestro interior. Buscar ayuda profesional es el primer paso…
SERVICIOS DE PSICOLOGÍA EN MURCIA
Es muy importante adaptar la terapia a tus necesidades y a tu forma de comportarte en la actualidad. Cada persona recibe el proceso terapéutico a su manera, requiere de sus propios tiempos y se adapta mejor a determinadas dinámicas.
El método y las técnicas que empleo en las sesiones de psicología en Murcia se enmarcan, sobre todo, en la Terapia Cognitivo-Conductual. Sin embargo, aunque este modelo de terapia psicológica goza de la mayor evidencia científica, mi compromiso es encontrar la estrategia terapéutica que mejor resuelva tus dificultades o los problemas que tengas en la actualidad.
Terapia para el estrés y la ansiedad
Es uno de los problemas de salud mundial. Cada vez es más importante saber gestionar nuestro ritmo de vida y tener recursos psicológicos para manejar el estrés o la ansiedad.
Miedo a conducir (Amaxofobia)
Es un problema mucho más habitual de lo que pensamos. Puedo ayudarte con una terapia integradora e innovadora. Soy especialista en el tratamiento de la amaxofobia.
Terapia para las adicciones
Las adicciones condicionan nuestro comportamiento a todos los niveles. Afectan a la salud, a las relaciones, a nuestra vida. Estoy a tu disponibilidad. Si quieres, puedes conseguirlo.
Coaching
Generando algunos cambios internos y externos puedo ayudarte a conseguir tus metas en cualquier aspecto de tu vida personal, deportiva, académica y/o laboral. Es un proceso breve que ayuda a cambiar vidas.
Para que la terapia se adapte mejor a la problemática individual y pueda ser más eficaz, se aborda la práctica psicológica desde los aspectos comunes de los diferentes modelos y técnicas que puedan dar solución a la particularidad de cada individuo y su entorno. En consecuencia, las sesiones de psicología están basadas en un enfoque integrador, interviniendo en el plano cognitivo, emocional, conductual y físico.
La Terapia Integradora es un tipo de abordaje terapéutico que reúne distintas terapias y herramientas psicológicas para poder adaptar y ajustar la intervención a las necesidades de la persona, teniendo en cuenta su personalidad y el tipo de dificultad que manifieste en ese momento.
OPINIONES DE LOS PACIENTES DE JORGE CARRIÓN PSICÓLOGO EN MURCIA
PSICÓLOGO GENERAL SANITARIO EN MURCIA
Desde la etapa prenatal, pasando por la infancia, la niñez, la adolescencia y la juventud, hasta llegar a la adultez y la ancianidad, la Psicología puede ayudarnos a tener mayor salud y gozar de más momentos de felicidad a lo largo de nuestra vida.
Las primeras etapas de la vida del ser humano, la infancia y la niñez, son muy importantes para prevenir el sufrimiento futuro. La adolescencia y la juventud pueden ser muy difíciles y complejas para los/as protagonistas. La adultez y la ancianidad suman el periodo de tiempo más largo que vivimos, por lo que es lógico que se presenten numerosas dificultades y problemas, generando sufrimientos, malestares e incertidumbre.
En todas las etapas evolutivas pueden surgir acontecimientos internos o externos que repercuten en nuestra salud y bienestar, influyendo negativamente en diferentes aspectos de la vida y en las relaciones que tenemos.
Psicólogo en Murcia especializado en:
- Prevención y tratamiento del estrés, la ansiedad y los miedos
- Prevención y tratamiento del miedo a conducir (Amaxofobia)
- Prevención y tratamiento de las adicciones
- Coaching
- Mindfulness, Psicología Positiva y Gestión Emocional
Recurrir a Jorge Carrión Psicólogo General Sanitario desde su consulta en Murcia, puede resultar de gran ayuda para afrontar y superar tus problemas y poder ser una persona más feliz.
Mi tarea como profesional es encontrar y trabajar sobre esos factores que están interfirieron en tu día a día, para que puedas afrontar la realidad de una manera diferente y más adaptativa.
No hay un tiempo estimado sobre la duración de un tratamiento psicológico, puesto que va a depender de las razones por las que has decidido verme y, especialmente, del compromiso que tengas para lograr el bienestar que anhelas.
JORGE CARRIÓN PSICÓLOGO SANITARIO EN MURCIA
Apasionado de la psicología y del potencial del cerebro humano. He crecido como persona y como profesional enriqueciéndome de los conocimientos adquiridos y, sobre todo, de las experiencias vividas.
– Graduado en Psicología por la Universidad de Murcia.
“Premio Extraordinario Fin de Grado”.
– Máster en Psicología General Sanitaria por la misma Universidad. Trabajo Fin de Máster sobre el tratamiento del miedo a conducir (“Matrícula de Honor”).
– Profesor teórico y práctico de Formación Vial.
¿CUÁNDO CONSULTAR A UN PSICÓLOGO EN MURCIA?
Hay muchas razones para acudir a un psicólogo. Por ejemplo, puedes sufrir ansiedad, depresión, acontecimientos vitales estresantes u otros problemas psicológicos.
Puede que ni siquiera sepas lo que está pasando pero sientes que «no estás bien» o que tu vida se ha vuelto más difícil.
Un psicólogo está capacitado para llevar a cabo una evaluación detallada de tu problemática, averiguar qué te ocurre y ayudarte a encontrar soluciones.
La terapia psicológica te puede ayudar:
SI sientes habitualmente ansiedad, estrés o pánico y no sabes manejar estas emociones
SI experimentas cambios bruscos y frecuentes en tu estado de ánimo
SI te sientes deprimido, triste o con ganas de llorar la mayor parte del día
SI no tienes ganas de salir de casa, estas desmotivado o sin ganas de hacer cosas
SI te invaden pensamientos negativos y no que se repiten con frecuencia
SI no puedes desconectar del trabajo o de los problemas y te cuesta disfrutar de tu vida
SI te importa mucho lo que piensen los demás de ti y dejas de ser tú mismo/a
SI sientes enfado o frustración cuando pierdes el control sobre ti mismo/a o sobre lo que ocurre
SI estás muy preocupado por tu salud y has ido al médico pero te dicen que no ven nada, que probablemente sea psicológico
SI no puedes pensar con claridad, tienes la cabeza embotada y te cuesta concentrarte
SI tienes dificultades para relacionarte con los demás
SI no te gusta cómo eres, crees que no mereces la pena o que nadie te va a querer
SI sientes un vacío o con la sensación de que nada tiene sentido
Sea cual sea el motivo por el que buscas ayuda, es importante encontrar un psicólogo/a con el que puedas conectar y en el que confíes. Es posible que tengas que reunirte con varios antes de encontrar el adecuado. Los psicólogos están especializados en diferentes áreas, por lo que uno de ellos puede remitirte a otro profesional si considera que puede atender mejor tus necesidades.
¿QUÉ MÉTODO DE TRABAJO APLICO COMO PSICÓLOGO?
El primer objetivo es hacer que te sientas cómodo/a y en confianza. Está comprobado científicamente que el vínculo terapéutico (relación entre el terapeuta y el cliente-paciente) es tan importante como la terapia en sí. Aunque la relación se va construyendo durante el proceso terapéutico, es muy importante que te sientas acogido/a desde los primeros momentos. Trabajaré para ello.
El método terapéutico que aplico con los/las pacientes es claro y transparente desde el primer encuentro y consta de tres fases bien marcadas.
Así, el éxito de una terapia psicológica es que el/la paciente adquiera los conocimientos, los recursos y estrategias necesarias para poder resolver por él/ella misma las dificultades presentes y futuras. Mi trabajo es guiarte y ayudarte a conseguirlo, el/la protagonista del cambio eres tú.
¿CUÁNTO DURAN LAS SESIONES DE PSICOLOGÍA?
Las sesiones de psicoterapia suelen durar unos 50 minutos. Sin embargo, en algunos casos la duración puede ser ligeramente más corta o más larga. Es importante mantener un horario coherente, pero es igualmente importante que cada sesión se complete correctamente.
Por lo tanto, el terapeuta se encarga de controlar el ritmo de la sesión y el cliente no tiene que preocuparse de controlar el tiempo.
¿CON QUÉ FRECUENCIA TIENEN LUGAR LAS SESIONES DE PSICOLOGÍA?
La frecuencia recomendada para obtener los mejores resultados es de una vez por semana. Una sesión a la semana permite al cliente tener tiempo para aplicar los cambios acordados en la sesión anterior. Además, una semana no es suficiente para que el impacto emocional y el recuerdo del trabajo realizado desaparezcan entre una sesión y la siguiente.
Se pueden acomodar otras opciones como dos veces a la semana o una vez cada dos semanas. Estos cambios en la frecuencia de las sesiones se realizan en consulta con el cliente y según las necesidades específicas de cada caso.